Le Terrible Two : comprendre et gérer cette phase délicate chez les enfants
C’est une phase de développement souvent redoutée par de nombreux parents, caractérisée par des comportements difficiles chez les enfants en bas âge. Comprendre cette phase et apprendre à la gérer peut grandement aider les familles à traverser cette période avec moins de stress et de frustration.
1. Qu’est-ce que le Terrible Two ?
Le Terrible Two (littéralement « terrible à deux ans » en français) fait référence à une période de développement typique chez les enfants entre 18 et 24 mois. C’est une période où les enfants commencent à affirmer leur propre volonté, leur indépendance mais où ils ne possèdent pas encore les compétences de communication et de régulation émotionnelle nécessaires pour s’exprimer de manière appropriée.
2. Les Symptômes du Terrible Two
Les symptômes du Terrible Two peuvent varier d’un enfant à l’autre, mais les comportements courants sont :
- Les accès de colère : les enfants peuvent avoir des accès de colère intenses en réponse à la frustration.
- La résistance aux règles : ils peuvent refuser de suivre les instructions ou de coopérer avec les adultes affirmant ainsi leur indépendance.
- Les crises de pleurs : les enfants peuvent pleurer facilement et de façon incontrôlable, même pour des raisons mineures.
- L’entêtement : ils peuvent devenir obstinés et insister pour faire les choses à leur manière, peu importe les conséquences.
Comment Gérer le Terrible Two
Bien que le Terrible Two puisse être une période difficile, il existe des stratégies pour aider les parents à gérer cette phase avec calme et patience :
- Restez calme : gardez votre sang-froid en toutes circonstances. Les enfants peuvent ressentir et réagir à votre propre niveau de stress. Prenez le temps de respirer profondément lorsque vous vous sentez dépassé en confiant l’enfant à l’autre parent par exemple.
- Établissez une routine : une routine stable et prévisible peut aider à réduire l’anxiété chez les enfants et à minimiser les conflits.
- Offrez des choix : donnez à votre enfant des options limitées pour lui permettre de se sentir plus en contrôle de la situation.
- Pratiquez la communication positive : utilisez un langage positif et encourageant pour renforcer les comportements souhaités.
- Cherchez du soutien : ne sous-estimez pas l’importance du soutien social. Parlez à d’autres parents, à des amis ou à des professionnels de la petite enfance pour obtenir des conseils et du réconfort.
Conclusion
Le Terrible Two est une phase normale du développement de l’enfant mais cela ne le rend pas moins difficile à vivre pour les parents. En comprenant les comportements typiques de cette période et en adoptant des stratégies de gestion appropriées, les parents peuvent traverser cette phase avec moins de stress et de frustration. La relation parent-enfant peut même être renforcée. Se rappeler que c’est une phase transitoire qui passera avec le temps peut également aider à garder une perspective positive pendant les moments difficiles.
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